Un batido perfecto y sano, que no solo nos ayudará a contrarrestar los excesos de estas fiestas, si no que también es bueno para el colesterol:
- 1 manzana
- 1 pera
- 2 tallos de apio con sus hojas
- Algunas hojas de lechuga
- 1 racimo de limón
- Algunas hojas de menta
- 2 tazas de agua
Sin pelar la pera y la manzana, la troceamos y quitamos los huesos. Luego las metemos en el vaso de la batidora y añadimos el apio con sus hojas, la lechuga, un gajito de limón sin cáscara, agua y unas refrescantes hojas de menta, y lo batimos hasta que esté bien ligado.
Fuente: bajardepeso.com
